Formation à l’utilisation adaptée du yoga par le kinésithérapeute
Application au travail de groupe et à la séance de rééducation individuelle
Originaire de l'Inde, le « Yoga » est maintenant bien connu en occident où de nombreux pratiquants le considèrent, à juste titre, comme une pratique corporelle de santé simple et accessible à tous.
Le yoga propose une utilisation très précise du travail postural, en lien avec la respiration et la prise de conscience du corps.
Bien comprise, cette « méthode » constitue un outil de choix pour le kinésithérapeute dont le cœur du métier consiste, en particulier, à maintenir et/ou à rétablir la santé par le mouvement.
Le yoga nous propose en effet une méthodologie précise du travail postural dont l'application en kinésithérapie est de nature à enrichir notre pratique aussi bien dans le contexte de la rééducation en séance individuelle que dans le domaine de l'animation de groupes de gymnastique hygiénique et préventive (type « école du dos »).
Contenu
21 heures de formation, alternant : expérimentation, enseignement théorique et mise en application pratique
Origines et spécificités de l’approche enseignée, son intérêt kinésithérapique
La posture : définition, préparation, construction, compensation, effets, adaptations et intensifications
La posture dynamique et la posture statique, recrutement des différentes fibres musculaires
L’utilisation précise de la respiration dans la posture : effets musculosquelettiques et gestion des pressions internes
Les règles de mobilisation du rachis dans la pratique posturale : l’ordre des mouvements corporels en lien avec le mouvement respiratoire – actions spécifiques sur les différentes courbures vertébrales et leurs asymétries
Les modifications de l’effet des postures par la respiration : les différents rythmes respiratoires, leurs indications et contre-indications
La classification des postures et leurs règles d’utilisation selon le concept de « progression graduelle »
Les principes de construction des séances en fonction de l’effet recherché (tonification, relaxation, stabilisation).
Objectifs
• Acquisition des bases théoriques et pratiques du yoga envisagé comme approche globale adaptée aux pathologies musculo squelettiques
• Utilisation kinésithérapique (prévention – rééducation posturale – auto-rééducation musculosquelettique et respiratoire - application au cours de groupe type « école du dos »)
• Cette formation de base pourra donner accès à un module complémentaire de perfectionnement
Fiche formation
Modalités d'évaluation
Questionnaire de satisfaction immédiat
Questionnaire de satisfaction à distance
Restriction
Minimum : 8 stagiaires - Maximum : 14 stagiaires
Possibilités d'aides au financement sous certaines conditionsFIFPL : Renseignements sur https://www.fifpl.fr/procedures-prise-charge
3.0 jours (21.0 heures)
InscriptionSi cette formation vous intéresse, vous pouvez participer à une des sessions que nous proposons. Elles se trouvent sur la partie droite de votre écran. Choisissez celle qui correspond le mieux à vos dates ou à votre localisation.
Modalités de paiement- Soit par prélèvement, RIB à envoyer avec votre bulletin
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