Relaxation : Le training autogène de Schultz

  Séminaire de 3 jours            Claire LEROUX                                        

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Le stress chronique constitue aujourd’hui un facteur majeur d’altération de la santé, avec des répercussions importantes sur les douleurs musculosquelettiques, les troubles fonctionnels et la qualité de vie des patients. En cabinet de kinésithérapie, de nombreux patients nécessitent une approche complémentaire intégrant la gestion du stress et la régulation du système nerveux.

Le kinésithérapeute peut intégrer des outils spécifiques de relaxation dans son bilan clinique, son raisonnement clinique et sa prise en charge, afin d’améliorer les résultats thérapeutiques. L’apprentissage de techniques validées permet d’agir sur les dimensions neurophysiologiques, psychologiques et fonctionnelles.

Animée par Claire LEROUX, cette formation permet d’acquérir une compétence immédiatement transférable en cabinet, en individuel ou en groupe.

Contenu 

Bases neurophysiologiques de la relaxation

Notions de neurosciences appliquées
Fonctionnement du système nerveux
Impact du stress chronique sur l’organisme

Panorama des techniques de relaxation

Principes généraux
Comparaison des approches existantes
Méthodes étudiées :
Jacobson
Wintrebert

Training autogène de Schultz

Définition et principes
Objectifs thérapeutiques
Indications
Apprentissage progressif de la méthode
Expérimentation pratique

Mise en pratique clinique

Séances guidées de relaxation
Intégration dans la pratique kiné
Modalités d’enseignement :
individuel
collectif

Autonomisation du patient

Apprentissage d’une relaxation autonome
Utilisation dans la vie quotidienne
Objectif :
se relaxer n’importe où
sans matériel
sans aide extérieure

Objectifs 

A l'issue de cette formation, le kinésithérapeute sera en capacité de :

> Comprendre les effets du stress chronique sur l’organisme

> Acquérir les bases neuroscientifiques de la relaxation

> Connaître les différentes techniques de relaxation

> Maîtriser :

    - la méthode de Jacobson
    - la méthode de Wintrebert
    - le training autogène de Schultz

> Savoir conduire une séance de relaxation : en individuel ou en groupe

> Être capable d’enseigner une méthode reproductible par le patient

Fiche formation 

Pré-requis
Diplôme d'Etat Français de Masseur Kinésithérapeute, ou autorisation d'exercice de la profession de masseur-kiné

Modalités d'évaluation
Évaluation des connaissances avant et après formation présentielle :
Questionnaire de satisfaction immédiat
Questionnaire de satisfaction à distance

Restriction

Minimum : 8 stagiaires - Maximum : 14 stagiaires

Possibilités d'aides au financement sous certaines conditions Durée de la formation

3.0 jours (21.0 heures)

Inscription

Si cette formation vous intéresse, vous pouvez participer à une des sessions que nous proposons. Elles se trouvent sur la partie droite de votre écran. Choisissez celle qui correspond le mieux à vos dates ou à votre localisation.

Modalités de paiement
- Soit par chèque, à envoyer avec votre bulletin
- Soit par prélèvement, RIB à envoyer avec votre bulletin
Programme détaillé

CONSULTER

Historique de la formation

11 stagiaires formés en 2025 avec un taux de satisfaction de 100% (CEVAK)
9 stagiaires formés en 2021 avec un taux de satisfaction de 100%

NANTES

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